Onze toptips voor een dagelijkse verzorgingsroutine
Bij vrouwen is het al veel langer een bekend fenomeen en zijn er tig verschillende methodes, maar steeds meer mannen beginnen er ook aan: de dagelijkse verzorgingsroutine. En terecht. Met een klein beetje tijd en moeite zie je er elke dag weer fantastisch uit en voel je je gegarandeerd on top of the world. Inspiratie nodig? Hier zijn onze toptips voor een dagelijkse verzorgingsroutine.
Goed reinigen is de basis van een goede verzorging
Grote kans dat je je dag onder de douche begint. Daar begin je dus ook met je dagelijkse routine. Stap één is het reinigen en verzorgen van je huid.
Mannen hebben veel grotere poriën dan vrouwen. Omdat de huid ook nog eens dikker en vetter is, raken de poriën sneller verstopt. Een scrub is daarom wel een beetje een must voor mannen. Wij zijn gek op een douchegel met fijne scrubkorreltjes om de poriën te openen en dode huidcellen te verwijderen. Op die manier voorkom je ook puistjes en mee-eters, bijvoorbeeld bij je schouders of nek.
Het is daarnaast zeker de moeite waard om extra aandacht aan de verzorging van je gezicht te besteden. Je gezichtshuid is namelijk stukken gevoeliger. En als je je dagelijks scheert, verdient je gezicht al helemaal wat extra love and care. Als je een gevoelige huid hebt kan een speciale face wash uitkomst bieden. In tegenstelling tot gewone zeep of douchegel droogt die je huid namelijk niet uit. Gebruik niet zomaar hetzelfde product voor je gezicht als voor je lichaam.
Na huid, komt haar
Na je huid is de verzorging van je haar aan de beurt. Elke dag je haar wassen is zeker niet noodzakelijk voor een goede verzorging van je haar; twee tot drie keer per week is voldoende. Maar als je je haar glanzend en gezond wilt houden, is regelmatig wassen natuurlijk geen overbodige luxe. Neem bij het wassen de tijd en masseer de shampoo rustig met je vingertoppen in. Met je nagels over je hoofdhuid schrapen is trouwens not done! Dat kan namelijk leiden tot roos en haaruitval. Kies altijd een shampoo die geschikt is voor jouw haartype. Heb je bijvoorbeeld lang of kort haar? Droog of vet? Een mooie bos krullen of juist steil? Gelukkig is er voor elke soort haardos wel een geschikte shampoo.
Na het wassen ben je misschien geneigd om de conditioner over te slaan. Geen slim plan. Met je shampoo was je namelijk alleen je haar, terwijl een conditioner je haar en hoofdhuid voedt. Als je tijd wil besparen, kun je een product gebruiken dat shampoo en conditioner combineert. Ook hier kies je een product dat geschikt is voor jouw soort haar.
Goed verzorgde lokken zien er niet alleen beter uit, maar zijn ook makkelijker te stylen. De truc is om je haar eerst goed droog te krijgen. Het gezondst is om je haren aan de lucht te laten drogen, maar als je toch graag een föhn gebruikt, föhn je lokken dan bij voorkeur niet volledig droog. Kam je haar tijdens het drogen in model. Daarna zorgen gel of wax ervoor dat je kapsel op z'n plek blijft. Als finishing touch kun je ook nog hairspray gebruiken. Weet je zeker dat je haar ook aan het eind van de dag nog goed zit.
Scheren maakt de man
Als man ontkom je er niet aan: je baard. Ga je voor gladgeschoren, dan kun je kiezen voor droog scheren met een elektrisch apparaat, of nat scheren met een scheermes. Voorheen schoor bijna elke man zich elektrisch, maar nat scheren is helemaal terug van weggeweest. Voor wie een écht gladde kaaklijn wil, is nat scheren natuurlijk het antwoord.
Nat scheren vergt wel wat meer tijd, en een beetje handigheid. Gelukkig hebben wij een paar tips voor je:
- Gebruik een pre shave olie om je scheermes een gladde ondergrond te geven. Dit helpt sneetjes voorkomen én verzorgt direct.
- Gebruik een goede scheerzeep.
- Zorg er altijd voor dat je scheermes schoon en scherp is.
- Scheer éérst met de richting van de haren mee.
- Liever nog korter? Breng opnieuw schuim aan en scheer daarna dwars tegen de richting in, en eventueel een derde keer volledig tegen de richting in.
Na het scheren kun je direct een aftershave gebruiken, om eventuele wondjes te steriliseren en de huid strak te trekken. Heb je echter een gevoelige huid? Dan kun je in plaats van aftershave ook een speciale crème of balm gebruiken, die de huid kalmeert en verzorgt.
Niet gladgeschoren? Ook een volle baard heeft dagelijkse verzorging nodig. Jeuk, een droge, schilferende huid en andere baardirritaties kunnen allemaal voorkomen worden met regelmatig onderhoud. Trim je baard één keer in de week en gebruik bij het wassen een speciale baardshampoo. Dagelijks gebruik van een baardolie of -was garandeert dat je baard en je gezichtshuid netjes, gezond en comfortabel blijven.
SPF is the way to go
Je hebt gedoucht, je haar zit goed en je baard is onder controle. Klaar om de wereld in te gaan? Nee! Smeer je eerst eens in. Omdat mannenhuid van nature al vrij vet is, kun je in plaats van een vette dagcrème mogelijk beter voor een lichte moisturizer gaan. En dan bij voorkeur één die ook een SPF (sun protection factor) bevat.
Het beschermen van je huid tegen de zon is namelijk essentieel op de lange termijn. Dagelijkse blootstelling aan uv-straling droogt je huid uit, leidt tot rimpels én vergroot de kans op huidkanker als je ouder wordt. Dagelijks insmeren dus. Ja, óók als je een donkere huid hebt en nooit verbrandt. En ook als het koud en bewolkt is. De wolken houden de onzichtbare uv-stralen namelijk niet tegen.
Heb je nog altijd het idee dat zonnebrandcréme vies en plakkerig is? Think again, want er zijn tegenwoordig voldoende producten beschikbaar die veel lichter voelen, snel intrekken en je huid ook nog eens hydrateren en verzorgen. En natuurlijk nog handiger als het al in je dagelijkse verzorging ingebouwd zit.
Een goede routine is echt niet moeilijk, en als je eenmaal je stappen onder de knie hebt, gebeurt alles gewoon op de automatische piloot. Wedden dat je niet eens meer terug wil?
