De kilometervreterHOKA Skyward X
Heeft 48 mm aan demping invloed op hoe een lange afstand aanvoelt? Race Lab en Essi Tesfom testen samen deze hardloopschoen met ultradikke zool.
9 oktober 2025 · 3 min. leestijd
Als je serieuze afstanden loopt, is een schoen die je vertraagt wel het laatste wat je kunt gebruiken. Je wilt iets dat je vooruit stuwt – zacht, stabiel en gemaakt om je kilometerslang in beweging te houden. Dat is het idee achter de Skyward X van HOKA: een maximalistische superschoen met carbontechnologie, gemaakt om lange afstanden gemakkelijk (of ja, gemakkelijker) te maken.
In aflevering 8 van Race Lab neemt de Skyward X het op tegen ons testteam. Essi Tesfom, een rijzende ster in het duurlopen, zet zijn voorbereidingen op de ultramarathon even on hold om zijn expertise in te zetten. Hij weet als geen ander wat nodig is om een schoen te ontwikkelen die je moeiteloos naar de finish brengt.
“Mijn voorbereiding op een ultraloop van 150 km loopt inmiddels ten einde”, vertelt hij ons als we hem vragen hoe zijn training verloopt. “Het gaat vrij goed. Ik ben naar de bergen afgereisd om de race na te bootsen en heb delen van het parcours gelopen. Nu ga ik afbouwen op de loopband met een hoge hellingsgraad en stairmaster-simulaties.”
De teststations
Om te ontdekken hoe je met de HOKA Skyward X meer kunt presteren, onderwerpen we hem aan vier belangrijke tests in onze teststations: we kijken naar grip, ademend vermogen, stabiliteit en demping. Laten we eens kijken hoe hij presteert.
Grip in alle weersomstandigheden
De HOKA Skyward X is ontworpen voor de weg en biedt stevige grip op droge en natte oppervlakken. De voorvoet, hak en zijkanten zijn bedekt met slijtvast rubber, met als resultaat een robuuste zool met meer grip, daar waar je dat het meest nodig hebt.
Moeiteloos kilometers maken
De Skyward X is verrassend luchtig voor zo'n zacht gebreid bovenwerk en blijft koel dankzij ventilatiezones bij de neus en middenvoet. Er zit natuurlijk niemand te wachten op warme voeten als de kilometers zich opstapelen.
Een stabiele loopervaring
In theorie lijkt de extra dikke tussenzool van de Skyward X misschien wat onstabiel. In werkelijkheid zorgen de brede basis en de gebogen carbonvezelplaat ervoor dat je stabiel loopt, alsof je op een vlak platform landt dat de kracht verdeelt en wankelen tegengaat. Voeg daar HOKA's kenmerkende Deep Active Foot Frame aan toe, met opstaande middenzoolpanelen die je hiel ondersteunen, en je ervaart elke kilometer weer extra zekerheid.
48 mm comfort
Deze schoenen zijn zacht en supercomfortabel, ideaal voor langeafstandslopen. Het PEBA-foam in de tussenzool voelt zacht en toch veerkrachtig aan onder de voeten en veert terug voor een energieke loopervaring. De carbonvezelplaat versterkt dat effect door bij elke stap het systeem samen te drukken en weer op te laten veren. Een EVA MetaRocker-frame zorgt voor extra stabiliteit, zodat de zool nooit slap aanvoelt. En met de kenmerkende MetaRocker-vorm van HOKA rolt elke stap soepel naar voren af.
Nadat hij een flinke afstand heeft afgelegd met de Skyward X, is het voor Essi duidelijk wat deze schoen zo bijzonder maakt: “Het comfort is geweldig. Dat is de belangrijkste eigenschap waar ik naar zoek in een hardloopschoen, naast het uiterlijk. Hij oogt in eerste instantie wat lomp, maar dat is juist het kenmerkende uiterlijk van HOKA.” Zou hij deze schoen aanbevelen aan de hardloopgemeenschap? “Ja, of je nu snel wilt zijn of lange, langzame afstanden wilt lopen, ze zitten comfortabel en bieden wat je nodig hebt.”
Hoewel comfort hier de doorslag geeft, hebben we nog een hele reeks hardloopschoenen voor je in petto die onze tests zullen doorlopen. Bekijk de volgende Race Lab om het beste van het beste in huis te halen.
Nog één kilometer. Of tien.
Ontmoet de host
Essi Tesfom
Essi Tesfom is hardloper en fotomodel en is gevestigd in Berlijn. Hij werd geboren in Londen, zijn ouders zijn Eritrees en hij groeide op in Riyad, Saoedi-Arabië en Noorwegen. Essi ziet zichzelf als een levensgenieter en is ervan overtuigd dat je alles kunt bereiken wat je nastreeft. Van marathons en ultramarathons tot de zesdaagse run van 500 km van Berlijn naar Neurenberg: Essi is uitgegroeid tot een ambassadeur van de hardloopscene in zijn stad.
STORIES, SERVED FRESH
Als er een interessant verhaal dropt, weet jij het als eerste.